برای بیشتر انسان‌ها، زیر بغل تیره می‌تواند موجب خجالت آن‌ها شود. چرا که زیر بغل تیره می‌تواند افراد را از پوشیدن تاب‌های بدون آستین، حضور در ورزش و پوشیدن لباس شنا باز دارد. زیر بغل تیره همانند لکه‌های پوستی، می‌تواند باعث کاهش اعتماد به نفس افراد شود. اگر شما نیز زیر بغلتان تیره است و دنبال علت این تیرگی و راه‌های رفع آن هستید توصیه می‌کنیم تا آخر این مقاله ما را همراهی کنید چراکه ما در این مقاله قصد داریم شما را به صورت کامل با تیرگی زیر بغل آشنا کنیم.
آشنایی با تیرگی زیر بغل
یکی از مشکلات رایج بین عموم افراد، تیرگی زیر بغل می‌باشد و می‌توانند موجب نارضایتی افراد شود. تیرگی‌های زیربغل معمولاً افراد را از پوشیدن بعضی لباس‌ها باز می‌دارد. این تیرگی اغلب به علل گوناگونی همچون مراقبت‌های نادرست از پوست، عوامل ژنتیکی و عرق کردن بیش از اندازه به وجود می‌آید.
خوشبختانه با استفاده از شیوه‌های گوناگون می‌توان پوست زیر بغل را روشن نمود و تیرگی‌های آن ناحیه را به حداقل رساند.
دلایل تیرگی زیر بغل
تیرگی زیر بغل یک مشکل ناخوشایندی است که به دلایل گوناگون در سنین مختلف به وجود می‌آید. در این قسمت به بعضی از عوامل اصلی تاثیرگذار در تیرگی زیر بغل اشاره نموده‌ایم:
- سلول‌های مرده
سلول‌های سطح پوست همیشه در حال جایگزین شدن و تکثیر می‌باشند. انباشت سلول‌های مرده در قسمت سطحی پوست باعث می‌شود پوست تیره دیده شود. انجام لایه برداری و حذف سلول مرده در روشن‌سازی زیر بغل تاثیر بیشتری دارد.
- ژنتیک
این امکان وجود دارد که تیرگی زیر بغل همانند هر تغییر پوستی دیگر به علت عوامل ژنتیکی به وجود آید. بعضی از افراد به طور وراثتی پوست تیره‌ای دارند. در حالت کلی می‌توان گفت پوست قسمت‌هایی از بدن همچون ران، زیر بغل، کشاله و سر زانوها در مقایسه با دیگر نواحی ظاهر تیره‌تری دارند.
- بعضی از محصولات بهداشتی
بیشتر انسان‌ها، روزانه از محصولات ضد تعریق استفاده می‌کنند. مواد استفاده شده در ساخت انواع ضد تعریق‌ها و دئودورانت‌ها با گذشت زمان سبب تیرگی زیر بغل می‌شوند.
- بیماری‌های پوستی
بعضی از بیماری‌های پوستی همچون آگانتوزیس نیگریکانس موجب بیشتر شدن رنگدانه‌های پوستی و پیگمنت‌ها می‌شوند.
- بیماری زمینه‌ای
بعضی از بیماری‌های زمینه ای همچون دیابت، سبب تیرگی زیر بغل می‌شوند. طبق آخرین بررسی‌هایی که توسط محققین صورت گرفت، انسولین مصرف شده توسط بیماران مبتلا به دیابت، با رنگ دانه‌های پوست تداخل پیدا کرده و موجب تیرگی پوست این اشخاص می‌شوند.
- سرطان
تیرگی ناگهانی پوست یکی از علائم سرطان می‌باشد. این امکان وجود دارد که غدد سرطانی در نواحی گوناگونی از بدن رشد و تکثیر یابند. تغییرات ناشی از بیماری سرطان بر اندام‌های گوناگون همچون کبد تاثیر گذاشته و در نهایت با بیشتر شدن رشد سلول‌های رنگدانه‌ای موجب تیرگی پوست می‌گردد.
- عوامل هورمونی
اختلالات هورمونی موجب به وجود آمدن عوارض جانبی همچون جوش پوستی، تیرگی پوست و غیره می‌شوند. به طور مثال، کسانی که کم کاری تیروئید دارند اغلب در بعضی نواحی بدن پوست تیره‌تری دارند.
- عفونت
عفونت به معنای رشد و تکثیر باکتری می‌باشد. متابولیسم کورینه باکتریوم در این قسمت. مواد آزاد می‌کند که این مواد موجب تیرگی پوست زیر بغل می‌شوند.
- رنگدانه‌های موجود در زیر بغل
در سطوح پوست، سلول‌های منحصر به فردی به نام رنگدانه وجود دارند. اغلب شدت و رشد تکثیر رنگدانه‌ها در بعضی نواحی بدن بیشتر می‌باشد. بنابراین رنگ پوست نواحی گوناگونی همچون زیر و عدم مقایسه با دیگر مناطقی تیره‌تر نمایان می‌گردد.
چه عواملی موجب تشدید بیماری زیر بغل می‌شود؟
شدت یافتن تیرگی زیر بغل می‌تواند به علل گوناگونی رخ دهد. در این قسمت به بعضی از عوامل تشدید کننده تیرگی زیر بغل اشاره نموده ایم و در مورد هر کدام توضیح مختصری داده ایم:
- تماس با لباس‌های نامناسب
لباس‌هایی که برای تنفس پوست محدودیت ایجاد می‌کنند، موجب تحریک پوست می‌شوند و جذب عرق را بیشتر می‌کنند، می‌توانند تیرگی زیر بغل را تشدید کنند.
- التهاب پوست
التهاب پوست در ناحیه زیر بغل می‌تواند موجب تیرگی پوست گردد. فاکتورهایی همچون عفونت‌های قارچی یا باکتریایی، تحریک مکرر و تماس با مواد حساسیت‌زا می‌تواند موجب التهاب پوست گردند و تیرگی پوست را شدت دهند.
- تماس با فرایندهای تحریک کننده
فعالیت‌های همچون تمرینات شدید، تماس مکرر با اشیا تحریک کننده و سخت و ریاضت می‌توانند موجب تحریک پوست زیر بغل گردیده که در نهایت موجب شدت یافتن تیرگی زیر بغل می‌شوند.
- تماس با آفتاب
تماس بیش از اندازه با آفتاب بدون به کار بردن محافظت‌های مناسب می‌تواند موجب تیرگی زیر بغل شده و آن را تشدید کند. اشعه‌های مضر آفتاب می‌توانند موجب افزایش پیگمانتاسیون پوست شوند.
- تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی در بدن ممکن است موجب تشدید تیرگی زیر بغل شوند. بعضی از فاکتورهایی همچون تغییرات هورمونی در زمان یائسگی، به کار بردن بعضی داروها، بارداری و دوران قاعدگی می‌توانند تیرگی زیر بغل را تحت تاثیر قرار دهند.
- تماس با مواد حساسیت زا
تماس با موادی که برای شما آلرژی زا می‌باشد، می‌تواند موجب تیرگی یا التهاب زیر بغل گردد و آن را تشدید کند.
راه‌های پیشگیری از تیرگی زیر بغل
جهت جلوگیری از تیرگی زیر بغل می‌توانید از شیوه‌های گوناگونی استفاده کنید که در این قسمت به بعضی از این راه و روش‌ها اشاره نموده ایم:
- به کار بردن ضد تعریق
استفاده از ضد تعریق می‌تواند از ترشح عرق بیش از اندازه در ناحیه زیر بغل پیشگیری کند. برگزیدن یک ضد تعریق با مواد طبیعی و بدون الکل می‌تواند بهترین انتخاب باشد.
- استفاده از لباس مناسب
برگزیدن لباس‌هایی که تنفس پوست را محدود نمی‌کنند و از عرق کردن بیش از اندازه پیشگیری می‌کنند، بهترین راه حل است. لباس‌های آب گریز و نخی نیز می‌توانند مناسب‌ترین باشند.
- به کار بردن محصولات طبیعی
از محصولات طبیعی همچون صابون زردچوبه یا صابون دارای عصاره آلوورا و نیز صابون‌ها استفاده کنید. چرا که این محصولات می‌توانند موجب روشن شدن و تقویت پوست گردند.
- تغذیه سالم
تغذیه گوناگون و سالم با استفاده از سبزیجات، میوه‌ها و آب کافی می‌تواند به سلامت پوست کمک کرده و از تیرگی زیر بغل پیشگیری کند.
- به کار بردن مرطوب کننده‌ها
استفاده از مرطوب کننده‌های طبیعی همچون روغن‌های گیاهی باعث مرطوب شدن پوست می‌شوند و مانع از تیرگی زیر بغل می‌شوند.
- حفظ تمیزی
هر روز ناحیه زیر بغل با صابون و آب ملایم شست و شو دهید و بعد از آن، پوست را به طور کامل خشک نمایید. حفظ تمیزی ناحیه زیربغل می‌تواند از جمع شدن سلول‌های مرده و باکتری‌ها پیشگیری کنند.
- اسکراب لایه بردار جهت رفع تیرگی زیر بغل
به کار بردن اسکراب لایه بردار می‌تواند به رفع تیرگی زیر بغل کمک کند. این اسکراب اغلب دارای مواد مقتدر کننده و خلوص دهنده می‌باشند که به پوست کمک می‌کنند تا آلودگی‌ها و لایه‌های مرده را از بین ببرد و پوست را شفاف و صاف کند. اسکراب بدن روغن لیمو و زردچوبه ترکیبی از این دو همراه با روغن‌های گیاهی می‌باشند که بدون مواد شیمیایی و طبیعی هستند. همچنین می‌توان از آن به عنوان شیوه‌های کارساز و خانگی استفاده نمود. جهت به کار بردن اسکراب لایه بردار برای رفع تیرگی زیر بغل می‌توانید مراحل زیر را دنبال کنید:
- پوست زیر بغل را در ابتدا مرطوب کنید.
قبل از به کار بردن اسکراب لایه بردار پوست زیر بغل را با آب گرم مرطوب کنید. این کار به گشودن منافذ پوست و آماده‌سازی آن برای جذب بهتر اسکراب کمک می‌کند.
- اسکراب را به پوست بمالید.
به اندازه کافی اسکراب را به دست خود بریزید و آن را به آرامی روی پوست زیر بغل بمالید. خوب است از حرکات دایره‌ای و نرم به کار ببرید و فشار بیشتری بر روی پوست وارد نکنید.
- ماساژ پوست
بعد از ماساژ اسکراب، به کمک انگشتان دست پوست را به آرامی ماساژ دهید. این کار به تحریک خون‌رسانی و حرکت لنف در ناحیه زیر بغل کمک می‌کند. جهت لایه برداری عمیق‌تر می‌توان اسکراب را به همراه لیف به کار برد. همچنین به کار بردن این دو همزمان باعث می‌شود سلول‌های مرده از بین برود و در نهایت پوست روشن گردد.
- شستشو
بعد از سپری شدن زمان لازم، اسکراب را با آب گرم شستشو دهید و پوست زیر بغل را به طور کامل بشویید. برای شستشوی نهایی خوب است از آب خنک استفاده کنید تا منافذ پوست بسته شوند.
- به کار بردن مرطوب کننده
بعد از شستشو، از یک مرطوب کننده مناسب برای پوست زیر بغل استفاده کنید. این کار به نرم و مرطوب شدن پوست کمک می‌کند.
رفع تیرگی زیر بغل
آیا این امکان وجود دارد که در عرض یک هفته تیرگی زیر بغل را برطرف کرد؟ در پاسخ به این سوال باید گفت با توجه به دلیل تیرگی زیر بغل و میزان تیرگی آن ناحیه، شیوه‌های درمان و مدت درمان آن متفاوت می‌باشد. در اکثر کلینیک‌های زیبایی، بعد از بررسی میزان سیاهی و تیرگی زیر بغل و برگزیدن شیوه درمان آن، مدت زمان آن و میزان ماندگاری را به فرد مراجعه کننده می‌گویند.
سوالات درمورد علت تیرگی زیر بغل:
آیا لیزر موهای زائد به روشن شدن زیر بغل کمک می‌کند؟
شاید یکی از علل اصلی تیرگی زیر بغل موهای زائد بدن باشد. بنابراین لیزر، بیش از ۹۰ درصد موهای زائد زیر بغل را از بین می‌برد و از این طریق موجب روشن شدن پوست این ناحیه و رفع تیرگی زیر بغل می‌شود.
رفع تیرگی زیر بغل با خمیر دندان چگونه می‌باشد؟
یک لایه نازک از خمیر دندان را به پوست زیر بغل بمالید. بعد از سپری شدن ۱۰ دقیقه آن قسمت را با آب به خوبی شستشو دهید. می‌توانید دو الی سه بار در روز این کار را به طور مجدد انجام دهید.
رفع تیرگی زیر بغل با سیب زمینی چگونه می‌باشد؟
رفع تیرگی زیر بغل با سیب زمینی، یکی از شیوه‌های ساده و تاثیرگذار است. آب سیب زمینی رنده شده را به پوست زیر بغل بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه آن قسمت را با آب خنک بشورید.
